ОФП «АКВАРЕЛЬ»

Занятия в группах ОФП «АКВАРЕЛЬ» представляют собой систему выполнения упражнений, направленных на развитие силы, выносливости, ловкости и других важных качеств, влияющих на общее физическое состояние.

Хорошая физическая подготовка – надежная база для формирования мышечного, вестибулярного и опорно-двигательного аппаратов подрастающего поколения, развития подвижности суставов и эластичности связок. В процессе выполнения упражнений соблюдается баланс, чтобы развитие происходило гармонично. Именно поэтому в занятия включено разучивание элементов художественной гимнастики, акробатики, ритмики и хореографии; проводится работа с гимнастическими предметами (мяч, булавы, лента, обруч, скакалка); к каждому упражнению подбирается музыкальное сопровождение. Это позволяет развить в обучающихся чувство ритма, грациозность , гибкость, пластичность; сформировать правильную осанку, выворотность стоп и отличную растяжку. Свои достижения обучающиеся групп «Акварель» демонстрируют на показательных выступлениях и конкурсах муниципального, областного, всероссийского и международного уровней. Тренер-наставник, используя передовые педагогические технологии, подберет дифференцированный подход к каждому ученику!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.